Odzież treningowa – w jakie produkty warto się wyposażyć?

Rozpoczęcie przygody ze sportami walki wymaga odpowiedniego przygotowania. Nie mowa tu wyłącznie o dobrej jakości sprzęcie i ochraniaczach, ale także prawidłowo dopasowanej odzieży. Ma to bowiem bardzo duży wpływ na komfort osoby trenującej. W dzisiejszym artykule podpowiemy, w jakie produkty warto się wyposażyć przed pierwszą wizytą na sali treningowej. Zachęcamy do lektury dalszej części wpisu.

Koszulka lub top

Podstawowym elementem odzieży noszonej na sali treningowej jest koszulka lub top (bezrękawnik). W przeciwieństwie do koszulek zakładanych na co dzień modele treningowe różnią się kilkoma ważnymi parametrami. Jednym z nich jest materiał wykonania. Większość wysokiej jakości t-shirtów przeznaczonych do ćwiczeń produkowana jest z poliestru. To materiał charakteryzujący się dużą lekkością, wysoką wytrzymałością, łatwością czyszczenia i pielęgnacji oraz odpornością na działanie grzybów i pleśni. Poliester dobrze pochłania i odprowadza wilgoć, dzięki czemu wykonane z niego koszulki bardzo szybko wysychają.

Ciekawą alternatywą dla klasycznych koszulek są rashguardy kompresyjne, zapewniające doskonałe odprowadzanie wilgoci przy zachowaniu maksymalnej wygody noszenia. Do produkcji odzieży tego typu wykorzystywana jest mieszanka poliestru i elastanu w odpowiednich proporcjach. Dzięki temu koszulki te są idealnie dopasowane do sylwetki, a jednocześnie nie krępują ruchów w trakcie treningu. Rashguardy gwarantują także pełną ochronę przed otarciami i zadrapaniami podczas uprawiania sportu. Z tego powodu bardzo chętnie sięgają po nie przedstawiciele różnych sztuk walki, w tym przede wszystkim zawodnicy MMA.

Szorty lub spodenki

Żaden trening nie obędzie się również bez dolnej części odzieży w postaci szortów. Ważne jest, aby krój spodenek był odpowiednio dobrany do rodzaju sportu, który uprawia dany zawodnik. Należy bowiem wiedzieć, że pięściarze ćwiczą w innych szortach aniżeli trenujący kick-boxing, Muay Thai czy MMA. Spodenki bokserskie wyróżnia masywniejsza budowa i większa długość. Ich cechą charakterystyczną jest też szerszy pas, którego zadaniem jest zapobieganie zsuwaniu się szortów z ciała. Męskie i damskie szorty do MMA wyśmienicie przylegają do ciała, a przy tym są bardzo elastyczne, dzięki czemu nie krępują ruchów zawodnika. Większość modeli ma wcięcia w nogawkach, które ułatwiają wyprowadzanie kopnięć.

Propozycją dla osób lubiących ćwiczyć w spodniach z długimi nogawkami są legginsy treningowe. Do ich produkcji wykorzystywany jest wyjątkowo elastyczny i miękki materiał, który gwarantuje nie tylko idealne dopasowanie do sylwetki, ale także optymalną ochronę przed obtarciami i zadrapaniami, do których może dochodzić po kontakcie z matą. Wybrane modele legginsów pełnią funkcję kompresyjną – pomagają rozgrzać mięśnie, poprawiają ich pracę w czasie treningu i  wspomagają regenerację po zakończeniu zajęć.

Komplet dresowy

Idealnym wyborem na trening w plenerze jest komplet dresowy, który sprawdzi się nie tylko podczas samych zajęć, ale również w trakcie drogi na nie. Komplet w postaci bluzy oraz spodni to wyśmienita propozycja dla wszystkich osób aktywnych fizycznie, które szukają wygodnego stroju do ćwiczeń w chłodniejsze dni. Podwyższony komfort noszenia oraz uniwersalny krój sprawiają, że dresy mogą być wykorzystywane nie tylko do ćwiczeń, ale i codziennego użytkowania. To praktyczna odzież dla ludzi lubiących połączenie wygody i efektownego stylu.