Blog

Rashguard kompresyjny – odzież dla wymagających

Rashguard kompresyjny – odzież dla wymagających

Wybór odpowiedniej odzieży treningowej to zadanie, przed którym staje każda osoba aktywna fizycznie. Poza tradycyjnymi koszulkami oraz tank topami na rynku dostępne są również rashguardy kompresyjne, będące świetną alternatywą dla klasycznej odzieży. Czym są rashguardy i dlaczego warto poświęcić im uwagę? Na te pytania odpowiadamy w dalszej części naszego dzisiejszego artykuł. Zachęcamy do lektury. 


Przeczytaj więcej

Jak wyprofilowane powinny być rękawice bokserskie?

Jak wyprofilowane powinny być rękawice bokserskie?

Każdy pięściarz wie, że noszenie źle wyprofilowanych rękawic bokserskich jest nie tylko niewygodne, ale również niebezpieczne dla jego zdrowia. Zwiększa to ryzyko groźnych kontuzji dłoni i nadgarstków, a także przyczynia się do powstawania bolesnych otarć skóry. Jaki zatem profil powinny mieć rękawice używane przez bokserów? Tego dowiesz się z dalszej części naszego artykułu. Zapraszamy do lektury. 


Przeczytaj więcej

W jaką odzież do treningu bokserskiego warto się zaopatrzyć?

W jaką odzież do treningu bokserskiego warto się zaopatrzyć?

Aby bezpiecznie i skutecznie uprawiać każdy sport potrzebny jest odpowiedni sprzęt. Nie inaczej sprawa wygląda z boksem. Poniżej prezentujemy krótki opis najważniejszych elementów ubioru, w które należy zaopatrzyć się przed treningiem.


Przeczytaj więcej

Jak ćwiczyć na worku bokserskim? Porady i wskazówki

Jak ćwiczyć na worku bokserskim? Porady i wskazówki

Worek bokserski to nieodłączny element sportów walki. Niezawodne i ponadczasowe narzędzie treningowe, które pozwala na wyrobienie zarówno techniki, koordynacji ruchowej, siły, jak i wytrzymałości. Przyzwyczaja mięśnie i kości do wyprowadzania ciosów oraz do absorbowania uderzeń. Poniżej przedstawiamy kilka ogólnych porad dotyczących efektywnego i bezpiecznego treningu na worku bokserskim.


Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixelpixelpixel