Saszetka sportowa to doskonały gadżet dla osób aktywnych fizycznie i wyśmienita alternatywa dla małego plecaka. Świetnie sprawdza się zarówno na siłowni, jak i podczas codziennego joggingu czy ćwiczeń w plenerze. Mieści wszystkie niezbędne przedmioty osobiste, a jednocześnie nie stanowi zbędnego balastu dla osoby trenującej. Z dalszej części artykułu dowiesz się, co możesz przechowywać w swojej saszetce. Zapraszamy do lektury.
Treningi bokserskie to zajęcia niezwykle zróżnicowane. Podczas jednej wizyty na sali zawodnik może wykonywać wiele rozmaitych czynności z użyciem różnych akcesoriów. Jednym z popularnych rodzajów ćwiczeń jest tzw. tarczowanie, czyli trening z użyciem tarcz. Wpływa on pozytywnie na ogólną szybkość pięściarza, zwiększa jego refleks oraz dynamikę. Przyczynia się też do poprawy techniki wyprowadzania ciosów. Jakie tarcze są szczególnie polecane bokserom? O tym w dalszej części naszego artykułu.
Spodenki sportowe to nieodłączna część garderoby kobiet aktywnych fizycznie. Przydają się zarówno w trakcie letniego joggingu czy długich spacerów, jak i wizyt na siłowni lub klubie bokserskim. Wybór dobrych szortów nie jest łatwy, a ilość dostępnych na rynku wariantów dodatkowo utrudnia to zadanie. Z uwagi na ten fakt stworzyliśmy artykuł, w którym podpowiadamy, jakie spodenki najlepiej sprawdzają się w sportach walki i treningach siłowych. Zachęcamy do lektury dalszej części wpisu.
Mieszane sztuki walki (ang. mixed martial arts – MMA) to niezwykle popularny sport trenowany przez ogromną liczbę osób na całym świecie. Ze względu na swoją wszechstylową formułę jest bardzo widowiskowy i emocjonujący dla fanów. Jeśli i Ty marzysz, by zostać kolejną wielką gwiazdą MMA, musisz zacząć od solidnego przygotowania oraz intensywnych treningów. W dzisiejszym artykule podpowiemy Ci, jakie worki sprawdzają się w trakcie ćwiczeń mieszanych sztuk walki. Zapraszamy do lektury.